 |
|
今年の夏も暑いですね。汗のかきすぎや水分補給が足りないと血液が「ドロドロ」になり、血管がつまりやすくなったり疲労物質が溜まりやすくなったりします。他に運動不足、加齢による基礎代謝の低下がドロドロ血液の原因です。
そこで、ドロドロ血液をサラサラにするために摂取したいのは「おさかなすきやね」の食材です。
| |
|
 |
ご飯,豆腐となめこの味噌汁,アジの南蛮漬け,納豆,昆布の煮物,お茶
|
|
| |
|
|
アメニティ美幌では、週２回の趣味活動の時間に、ご利用者の皆さんで、季節ごとにテーマを決めて、毎月作品制作を行なっています。大きなものから小さな細かいものまで様々ですが、この月は、「春」をテーマに桜の木のちぎり絵を大きな模造紙に描きました。
皆さんで力を合わせて作った作品は、完成した時の達成感や喜びを一緒に共有することができて会話も弾み、集団活動を通してご利用者同士の交流の場となっています。皆さん毎週の趣味活動の時間を楽しみにしているようです。
|
|
|
|
